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Programa SABER VIVIR


Exámenes y ansiedad (11/06/2018)

La ansiedad, se puede confundir con malestar de estómago, dolores de cabeza o cansancio . En época de exámenes es cuando más se manifiesta en los estudiantes. Hoy aprendemos como combatirla.

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Cómo combatir el hambre (08/06/2018)
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La importancia de dormir bien (07/06/2018)

Dormir bien es esencial para nuestro organismo, y para ello tenemos que cuidar nuestra higiene del sueño, establecer una hora para dormir, evitar alimentos pesados en la cena, y prescindir de televisión o móviles antes de ir a la cama.

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Estimular la memoria (06/06/2018)

La memoria humana es la función cerebral resultado de conexiones sinápticas entre neuronas mediante la que el ser humano puede retener experiencias pasadas. Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis.  

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Piernas bonitas todo el año (05/06/2018)

¿Estás deseando lucir las piernas al sol, pero tienes flacidez o celulitis? Conoce las diferencias de los diferentes tratamientos estéticos, radiofrecuencia, presoterapia, cavitación, electroestimulación...

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